esta pregunta me la se yo,JEJEJEJE.
lo recomendable es ser constante,ya que la media de carrera acaba siendo mucho superior que el que da una vuelta mas rapida y a la siguiente vuelca,ya que si das una vuelta en 30 seg,y la siguiente vuelcas poniendo como dice centi(7 seg)esa la darias en el mejor de los casos en 37.
haciendo la media sale 33.5,en cambio si vas u poco mas tranquilo,pongamosle la vuelta en 32 y la siguiente 33(2 y 3 segundos mas lento por vuelta)te sale una media de 32.5,un segundo mas rapido de media por vuelta,contando que solo han sido dos vueltas,ya le has clavado 2 segundos,imaginate esto por unas 30 o 40 vueltas.
un saludo